Самоконтроль — это наш выбор

Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании»
Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер

dailyparentingposts.com/sign-up

Как ваши родители объясняли случаи, когда они вели себя плохо? Возможно, мы усвоили от наших родителей, что стресс является причиной плохого поведения. Давайте не будем передавать это оправдание нашим детям.

Некоторые дни бывают настолько насыщенными, что сложно справляться… 
Бывают дни, когда мы испытываем стресс из-за перегрузки, конкретных переживаний, недосыпа и многого другого. В такие дни нас может тянуть объяснять свои «срывы» и раздражительные реакции стрессом, но мы не должны этого делать. Мы не потеряли рассудок или контроль; мы просто решили не заботиться о том, чтобы не пугать или не ранить тех, кто от нас зависит.

Ставим лайк 👍- поддерживаем автора!
Подписывайтесь на канал блога «Мишпуха» в Телеграме https://t.me/mishpuchablog или на сайте. Мой личный блог в Телеграме https://t.me/sheindl_in_the_city. Группа в вотсапе https://chat.whatsapp.com/BVOZYmnHRR73YxrhuofMUV