Рубрика: для себя
-
На фото все всегда улыбаются, что странно, особенно после 8 вечера…
Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка для родителей» Перевод Александры Краймер Вы не всегда счастливы, и это вполне понятно — вы часто перегружены работой и недосыпаете, подвержены влиянию ваших генов и гормонов, страдаете от прошлых травм и испытываете стресс из-за повседневных проблем. Если вы регулярно чувствуете себя счастливой, несмотря на все это, скорее всего, это происходит…
-
Как мы воспитываем детей в любви? Слихот
Автор Александра Краймер Мой младший 2 летний ребёнок принёс из яслей домой фонарик в виде старинной лампы. Но не просто фонарик, а с записочкой на идиш: «штей ауф цу слихэс». Тут у нас идиш в ходу и произношение ашкеназское, не «слихот», а «слихэс». С такой лампой когда-то ходили шамашы по штетлам и будили других евреев.…
-
Планы многодетной мамы на следующий (еврейский) год
Автор Александра Краймер Благодаря прекрасной религиозной женщине, медсестре и матере-одиночке, я начала ходить в спортзал. Она завела группу поддержки в телеграме и я присоединилась (не знаю, как это вписывается в график медсестры?!). Если быть честной, хотела начать давно. Приглядывалась. Нашла даже женский спортзал (там есть и общий), за абонемент в которой частично платит страховка. Но…
-
Радоваться сейчас?
Автор Александра Краймер Хасидская притча (мошаль) про чемоданы. Из книги Гади Поллака Один человек решил заработать. Он увидел на улице перед домом состоятельного человека, который вышел из кареты. Перед богачем стояло 2 чемодана. Богач говорит: «Занеси мой чемодан на второй этаж». А сам отошёл куда-то. Тот, кто хотел заработать, берет большой тяжёлый чемодан и тащит…
-
Как воспитывать,а не ломать
Автор Александра Краймер Впервые опубликовано на сайте «Женский Беерот» Тем, кто получил от Творца в подарок детей независимого склада, самостоятельных, со своим мнением и силой воли, посвящается. Бабушки и дедушки моих детей в шоке: оказывается, их внуки непослушные! Для воспитания (просто общения с ними) детей 21 века не достаточно субординации (когда младшие автоматически подчиняются старшим)…
-
Как многодетные мамы отдыхают?
Автор Александра Краймер Текст из моего телеграм канала https://t.me/sheindl_in_the_city #Шейндл_в_большом_городе Как еврейские религиозные многодетные мамы проводят свободное время? Оно вообще у них есть? Больше всего я люблю выражение моей подруги с 8ю детьми: I make time (я «делаю» время, выделяю его). Когда-то бытовало мнение (и некоторые до сих пор его придерживаются), что если ты завела…
-
Еврейский путеводитель по жизни
Автор Александра Краймер Сегодня мы продолжим тему духовного, личностного саморазвития и поговорим об условиях, необходимых для роста над собой. Как я уже писала, есть обычай читать трактат Мишны “Поучение отцов”/ “Пиркей Авот” между Пэсахом и Шавуотом. В интернете выложены уроки нескольких лекторов по этому трактату, в том числе, ребецин Ципоры Харитан, или, например, Ханы Зельцер…
-
Сапожник в сапогах: откуда у многодетной мамы время вести свой блог
Автор Александра Краймер Однажды мой знакомый психолог сказал: «Это на работе я хороший психолог, а дома обычный зять». Мне всегда казался странным такой подход. С одной стороны, человек с лишним весом может быть хорошим консультантом по здоровому образу жизни, но с другой стороны, кто ему будет доверять? Современный подход к психотерапевтической помощи предполагает, что терапевт…
-
Многодетная мама как венчурный инвестор
Автор Александра Краймер Однажды я пришла к психологу посоветоваться на счёт проблем с организованностью, а она говорит: «Ты понимаешь, что ты директор небольшой фирмы?» (По-немецки, а дело просходит в Цюрихе, это звучит как КМУ, предприятие мелкого и среднего бизнеса.) Я говорю:»В смысле?» Она ответила: «Уровень сложности организации жизни твоей многодетной семьи — высокий, не удивительно,…
-
Только вперед – Время счета Омера
Автор Александра Краймер Уже чуть больше чем 1️⃣0️⃣0️⃣ постов в этом блоге, с помощью Творца и вашей неоценимой поддержкой, дорогие читательницы❤! Сейчас в еврейском календаре время счета Омера. Это период между вторым днем праздника Песаха и праздником Шавуот, когда мы стараемся уделить особое внимание исправлению своих мидот (качеств характера). Короче, мы стремимся стать лучше. Существуют практические советы,…
Мишпуха Mishpucha 