Рубрика: тайм манеджмент
-
Управляем временем всей семьёй!
Автор Александра Краймер С сайта «Женский Беерот» Как внедрить тайм-менеджмент в жизнь вашего ребенка? Начните с самих себя и сделайте тайм-менеджмент частью семейной культуры! Несколько советов и примеров из книги Марианны Лукашенко: Определите и проговаривайте ценности вашей семьи О, у нас уже есть общие традиционные ценности, основы еврейского мировоззрения (хорошо прояснить их для самого себя,…
-
Как научить детей тайм-менеджменту
Автор Александра Краймер С сайта «Женский Беерот» Дорогие читатели, на сегодняшний пост меня вдохновила книга Марианны Лукашенко “Тайм-менеджмент для детей. Книга продвинутых родителей”. Я не буду заниматься плагиатом, но поделюсь парой идей из этой книги, и попробую приспособить их к традиционным еврейским ценностям и реалиям. Давайте для начала ответим на вопрос: зачем детям нужен тайм-менеджмент? И зачем…
-
Искусство говорить «нет»
Автор Александра Краймер В российском бестселлере по тайм-менеджменту Глеба Архангельского «Тайм-драйв» особую главу занимает тема, как говорить «нет». Когда мы должны отказать другому человеку? Когда его просьба помешает нам выполнять свои прямые обязанности и продвигаться к цели. Автор приводит знакомую многим ситуацию, когда коллеги все время отвлекают вас своими поручениями. И он приводит разные стратегии,…
-
Экстремальное материнство
Автор Александра Краймер С сайта «Женский Беерот» Мы пришли из страны, где семья с 3 детьми до сих пор в большинстве регионов считается многодетной. А дети с отклонениями/задержками/особенностями в развитии только недавно стали получать необходимую им помощь и среду для полноценного развития. Откуда взяться правильным представлениям и опыту у нас мам, вернувшихся в своим корням ?…
-
Ритуалы, которые приносят радость
Автор Александра Краймер С сайта «Женский Беерот» Ритуал по Флайледи, он же рутина – это постоянно повторяющийся порядок действий, доведенный до автомата, он помогает нам спокойно скользить, выполняя необходимые каждый день дела. Делать их на автомате, экономить энергию. Но кроме того, ритуал по Архангельскому, да и в общем значении, это порядок действий, который окружает какое-то…
-
Чем занять детей в плохую погоду?
Автор Александра Краймер С сайта «Женский Беерот» Сегодня для себя и вас я решила записать тут несколько идей проведения свободного времени дома с детьми дошкольного и младшего школьного возраста: Во-первых, совместная выпечка: – испечь домашнее песочное печенье, из теста до выпечки вырезать формочками разные фигуры, а после выпечки – украсить шоколадом, марципаном, фондю, обсыпкой или глазурью;…
-
Как вести домашнее хозяйство по-еврейски. Система пяти шагов. Третий шаг: уборка по плану
Автор Александра Краймер Должна вам признаться, это моя самая нелюбимая тема в любой системе ведения домашнего хозяйства, потому что ее надо не только планировать, но и придерживаться намеченного. По системе Флайледи я честно разбила дом на зоны и расписала, что буду убирать в каждой целую неделю, но… невозможно было начать. Или я не могла продержаться…
-
Как вести домашнее хозяйство по-еврейски. Система пяти шагов. Второй шаг: Найти время для всего
Автор Александра Краймер Очень важно, какие слова мы используем, когда говорим о самоорганизации, слово «рутина» не всем нравится, поэтому для себя и для детей надо выработать что-то как минимум нейтральное, как максимум мотивирующее, чтоб называть распорядок или расписание домашних дел. Например, такие слова: метод, система, подход, процедура, план, структура, формула, манера, практика или другие по вашему…
-
Как вести домашнее хозяйство по-еврейски. Система пяти шагов. Первый шаг: Настрой
Автор Александра Краймер Первый шаг системы, которую мы рассматриваем, я пока больше нигде не встречала. У Флайледи, в своей личной системе она выделяет целый(!) день для духовных вещей и еще один день для семьи (в нашей традиции вся наша жизнь в физическом мире нужна для работы над поднятием его, мира, на духовный уровень и есть,…
-
Как вести по-еврейски хозяйство. Система пяти шагов. Знакомство
Автор Александра Краймер Сегодня я хотела познакомить вас с системой пяти шагов управления домашним хозяйством Нехамы Берг и Хаи Левин. Она совершенно аутентичная, так как с одной стороны включает в себя современные представления о тайм-менеджменте, а с другой учитывает особенности традиционной еврейской большой семьи. Первый шаг — помолиться о помощи в достижении наших планов, и, если все пошло…
Мишпуха Mishpucha 