Метка: женщина
-
Многодетная мама как венчурный инвестор
Автор Александра Краймер Однажды я пришла к психологу посоветоваться на счёт проблем с организованностью, а она говорит: «Ты понимаешь, что ты директор небольшой фирмы?» (По-немецки, а дело просходит в Цюрихе, это звучит как КМУ, предприятие мелкого и среднего бизнеса.) Я говорю:»В смысле?» Она ответила: «Уровень сложности организации жизни твоей многодетной семьи — высокий, не удивительно,…
-
Как организовать кухню и готовку на Пэсах
Автор Александра Краймер Дорогие читательницы и читатели! Сегодня мы поговорим о принципах легкого приготовления еды на Песах (подходят и для будней большой семьи) и о простых рецептах, учитывающих традиции нашего народа в этот праздник. Начнем с организации кухни и кухонной утвари. Если у вас уже есть набор посуды, приборов и других полезных вещей к Песаху,…
-
Как многодетной маме избавляться от стресса или не перегореть перед Пэсахом
Автор Александра Краймер За возвышение души Марии Муси бат Ида Вредным привычкам посвящается:) Как сказал один неглупый человек, “когда мне кто-то говорит, что он ни пьет, ни курит ничего, то я боюсь таких; как он стресс снимает? Может, он чего похуже делает…” Почему-то тема снятия стресса и расслабления, перезагрузки, полного присутствия в настоящем не часто…
-
Умножаю радость в Адаре
Фото Александры Краймер Цюрих. Весна Подписывайтесь на канал блога «Мишпуха» в Телеграме https://t.me/mishpuchablog или на сайте. Мой личный блог в Телеграме https://t.me/sheindl_in_the_city
-
Всё, что вы не знали про Пурим, но боялись спросить
Автор Александра Краймер За полное выздоровление Меира Цви бен Сара Тем, кто любит хорошие хорошие книжки, посвящается этот пост. Не могу не поделиться радостью, особенно для тех женщин, кто предпочитает получить в подарок на праздник книгу, а не новое платье. В переводе на русский язык вышла книга рава Ицхака-Якова Фукса “Законы дочерей Израиля” (“Halichos bas…
-
Многодетная мама о сне
Автор Александра Краймер Моей подруге Рине посвящается Заботиться о своём здоровье — это заповедь из Торы: «Особенно берегите ваши души…» (имеется в виду и душа, и тело) Не секрет, что переутомление и хронический недосып часто встречается у недавно родивших и просто мам. И отсутствие полноценного сна и отдыха вызывают плохое настроение, раздражительность, не редко ощущение,…
-
Как найти себя
Автор Александра Краймер Каждый думающий человек ищет себя. Кто он? Правых или левых взглядов, религиозный или светский, а может агностик? И если религиозный, то какого направления? Борец за сохранение экологии нашей планеты или равнодушен к этому? А у мам свои темы: роды дома или в больнице, эпидурал или дула, грудное вскармливание до совершеннолетия или смесь,…
-
Как развиваться с помощью ежедневника?
Автор Александра Краймер Рабби Захария Авезов “Боу Хешбон” и ежедневник Ханы Леи Бройтман Старая идея в новом формате: рабби Захария Авезов из Америки издал ежедневник(луах), который помогает наглядно проследить свой духовный рост, т.е. записывать каждый день (ставить галочки, как в контрольном журнале у Флайледи) выполнили ли мы свою “обязательную программу” (типа, леавдиль, рутин у Флайледи),…
-
Чтобы победить — прими все свои эмоции
Автор Александра Краймер Впервые опубликовано на сайте «Женский Беерот» Представьте себе такую картину: 7 утра, мама просыпается, одевается, умывается, молится, поднимает детей, собирает и отправляет их в сады/школы/вставить нужное. Дальше она спешит на работу, потом с работы, забирает детей, несется домой, всех кормит обедом, постепенно перетекающим в ужин, укладывает детей спать (в этот момент некоторые…
-
Управляем временем всей семьёй!
Автор Александра Краймер С сайта «Женский Беерот» Как внедрить тайм-менеджмент в жизнь вашего ребенка? Начните с самих себя и сделайте тайм-менеджмент частью семейной культуры! Несколько советов и примеров из книги Марианны Лукашенко: Определите и проговаривайте ценности вашей семьи О, у нас уже есть общие традиционные ценности, основы еврейского мировоззрения (хорошо прояснить их для самого себя,…
Мишпуха Mishpucha 