Метка: семья
-
Проблема: Черно-белое мышление
Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании»dailyparentingposts.com/sign-up Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер Твоя семья — идеальна? Ребёнок — чудесный, потрясающий и безупречный? Или всё и все — просто кошмар?..Очень легко впасть в чёрно-белое мышление. Супруг — либо идеален, и брак — сказка, либо он чудовище, разрушающее твою жизнь. Ребёнок — либо безупречный ангел,…
-
Как изменить проблемное поведение ребёнека?
Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании»dailyparentingposts.com/sign-up Перевод Александры Краймер Мозг вашего ребёнка говорит ему, что делать. Как же тогда «внедрить» в этот мозг правильные инструкции? Чтобы создать в мозге ребёнка новую нейронную цепь (а именно это необходимо, чтобы заменить проблемное поведение на подходящее), вы должны добиться того, чтобы ребёнок САМ СДЕЛАЛ новое, подходящее…
-
Что родители могут изменить в своём ребёнке?
Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании»dailyparentingposts.com/sign-up Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер Родителям важно понимать, что они могут изменить в своём ребёнке, а что — нет.«Проблемное поведение» — это СЛОВА и/или ДЕЙСТВИЯ ребёнка. Например, удары и вырывание предметов могут считаться проблемным поведением. Оскорбления — это тоже проблемное поведение. Отказ выполнять просьбу взрослого —…
-
Шварма с лавашом по-домашнему
Еврейский блог «Мишпуха» Александры Краймер Она же шаверма, она же шаурма Рецепт швармы ✔500 гр куриной грудки ✔2 ст.л. соуса чили (например, кошерный Knorr) ✔1 ст.л. соевого соуса (я взала обычный, он же кошерный Kikoman, Голландия) ✔2 ст.л. карри порошка (из кошерного магазина) ✔1-2 ч.л. чёрного перца (в зависимости от того, насколько вы любите острое)…
-
Учить ребёнка радости в несовершенном мире
Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании»dailyparentingposts.com/sign-up Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер Важно научить детей быть счастливыми даже в трудностях и проблемах. Ведь жизнь на этой планете состоит из ежедневных испытаний. Нельзя давать ребёнку понять, что его счастье зависит от идеальных обстоятельств — иначе он рискует никогда не ощутить радости. Наоборот, нужно показать,…
-
Тяжёлые чувства родителей, для чего они?
Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании». Перевод Александры Краймер Конечно, младенцы очень милые — но у родительства есть и другая сторона… Быть родителем может быть невероятно сложно. Это может приводить к изнуряющей усталости и выгоранию. Оно может вызывать чувство беспомощности, ужаса, стыда, раскаяния, глубокого разочарования и даже шокирующей ярости. Конечно, в родительстве много радости,…
-
Зачем нам чувства и что с ними делать?
Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании»dailyparentingposts.com/sign-up Чувства важны, но по очень конкретной причине… Чувства — как стрелки, указывающие на то, что человеку нужно ДЕЛАТЬ. Например: — Гнев требует действия. — Страх требует бдительности. — Грусть требует восстановления сил. — Радость говорит о том, что стоит продолжать делать…
-
Сложные отношения: как сохранить себя и преуспеть?
Еврейский блог «Мишпуха» Александры Краймер Автор методики – Дэвид Либерман (David Lieberman, Ph.D.) – доктор психологии, религиозный психотерапевт, спикер и автор 14 книг, переведённых на 32 языка. Его работы посвящены межличностным отношениям, эмоциональному интеллекту и стратегиям влияния. Доктор Либерман консультирует бизнесменов, политиков и семьи, помогая находить решения в сложных коммуникативных ситуациях. Его подход сочетает практическую…
-
Рав Шломо Вольбе, 16 нисана
Еврейский блог «Мишпуха» Александры Краймер Раби Шломо бар Моше Волбе (5674—5765 /1914—2005/ гг.) — выдающийся наставник движения Мусар (еврейская этика) и основатель современного подхода к воспитанию детей в ортодоксальном иудаизме (отказ от физических наказаний и воспитание цельной личности). Этот подход описан в книге «Алей Шур» в разделе «Взращивание и строительство». Рав Шломо Вольбе переосмыслил и сделал доступными…
-
Жизнестойкость
Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании»dailyparentingposts.com/sign-up Она плачет, и даже несмотря на то, что ей 10 лет, вы решаете не заставлять её ходить на уроки плавания… Естественно хотеть защитить своего тревожного ребёнка от чувства тревоги. Естественно хотеть помочь ей избежать ситуаций, которые вызывают её беспокойство. Но, поступая…
Мишпуха Mishpucha 