Метка: jewish family
-
Как готовиться к Шабату без стресса
Автор Александра Краймер За возвышение души Марии Муси бат Ида У моей подруги в пятницу во всем районе отключили электричество. Она говорит, что сразу было видно, кто обычно перед самым шаббатом гладит рубашки, так как в этот шаббат некоторые дети и мужчины были замечены в мятых рубашках. Как говорится, чему мы можем научиться на этом…
-
Как вести хозяйство по-еврейски. Система пяти шагов. Пятый шаг: Еда
Автор Александра Краймер Основа успешного планирования приготовления пищи – это выбрать подходящее время для готовки заранее. А также составить меню, и на его основе список продуктов, которые купить, опять же, загодя. Найдите свой стиль, подходящий именно к ситуации . Авторы системы пяти шагов предлагают три варианта, в зависимости от вашего графика работы: Готовить каждый день…
-
Чтобы победить — прими все свои эмоции
Автор Александра Краймер Впервые опубликовано на сайте «Женский Беерот» Представьте себе такую картину: 7 утра, мама просыпается, одевается, умывается, молится, поднимает детей, собирает и отправляет их в сады/школы/вставить нужное. Дальше она спешит на работу, потом с работы, забирает детей, несется домой, всех кормит обедом, постепенно перетекающим в ужин, укладывает детей спать (в этот момент некоторые…
-
Управляем временем всей семьёй!
Автор Александра Краймер С сайта «Женский Беерот» Как внедрить тайм-менеджмент в жизнь вашего ребенка? Начните с самих себя и сделайте тайм-менеджмент частью семейной культуры! Несколько советов и примеров из книги Марианны Лукашенко: Определите и проговаривайте ценности вашей семьи О, у нас уже есть общие традиционные ценности, основы еврейского мировоззрения (хорошо прояснить их для самого себя,…
-
Как научить детей тайм-менеджменту
Автор Александра Краймер С сайта «Женский Беерот» Дорогие читатели, на сегодняшний пост меня вдохновила книга Марианны Лукашенко “Тайм-менеджмент для детей. Книга продвинутых родителей”. Я не буду заниматься плагиатом, но поделюсь парой идей из этой книги, и попробую приспособить их к традиционным еврейским ценностям и реалиям. Давайте для начала ответим на вопрос: зачем детям нужен тайм-менеджмент? И зачем…
-
Искусство говорить «нет»
Автор Александра Краймер В российском бестселлере по тайм-менеджменту Глеба Архангельского «Тайм-драйв» особую главу занимает тема, как говорить «нет». Когда мы должны отказать другому человеку? Когда его просьба помешает нам выполнять свои прямые обязанности и продвигаться к цели. Автор приводит знакомую многим ситуацию, когда коллеги все время отвлекают вас своими поручениями. И он приводит разные стратегии,…
-
Как изменить мир? Это может каждый!
Автор Александра Краймер С сайта «Женский Беерот» Начну сегодня издалека. Будучи студенткой в России 17 лет назад, я дружила с несколькими волонтерами, представителями разных национальностей и конфессий, которые помогали взрослым и детям с аутизмом и множественными нарушениями развития. Надеюсь, что за прошедшие 17 лет ситуация в этой области изменилась к лучшему (по крайней мере, для…
-
Чем занять детей в плохую погоду?
Автор Александра Краймер С сайта «Женский Беерот» Сегодня для себя и вас я решила записать тут несколько идей проведения свободного времени дома с детьми дошкольного и младшего школьного возраста: Во-первых, совместная выпечка: – испечь домашнее песочное печенье, из теста до выпечки вырезать формочками разные фигуры, а после выпечки – украсить шоколадом, марципаном, фондю, обсыпкой или глазурью;…
-
Моё меню на Хануку
Автор Александра Краймер Пример обычного семейного меню на Хануку нашей семьи на обед и ужин на 8 дней праздника. Порядок дней универсальный, это просто пример. Йом ришон (воскресенье):– оставшееся с шабата– картофельные латкес со сметаной или безФрукты на десерт Йом шени (понедельник):– овощной суп и соевые шницели/нагетс– макароны с плавленным сыром Йом шлиши (вторник):– вареный…
-
Как вести домашнее хозяйство по-еврейски. Система пяти шагов. Четвёртый шаг. Организация пространства
Автор Александра Краймер Главный принцип хранения вещей — сделайте хранение удобным! Задайте себе 5 вопросов, каждый раз, когда ищите оптимальное место для вещи: 1. Где я это использую? 2. Как часто я это использую? 3. С чем вместе я это использую? 4. Какое наиболее подходящее место для этого, относительно его размера и материала? 5. Легко ли…
Мишпуха Mishpucha 