Метка: time for everything
-
План-меню-таблица блюд в одном флаконе для Рош Ашона
Авторы: Александра Краймер, Мейрави Салковски, Одая Сандлер Файл-таблицу можно скачать тут 👉 https://docs.google.com/spreadsheets/d/1TK1w0WipHlaXYg5bfz0Y1RPdnsNkAjGPNg_GiSGUuW8/edit?usp=sharing
-
Используй Элуль по максимуму! Внутренняя подготовка к Рош Ашона
За возвышение души Евгении Голды бат Ноа Нюся Элишева Аппель, автор одного известного еврейского журнала, опубликовала недавно прекрасную статью-напутствие для занятых женщин, о том как наиболее эффективно использовать время в Элуле, месяце тшувы, раскаянья, возвращения к Творцу. Я негодовала! Это была моя статья, моя идея! Нет, она ее НЕ украла, видимо у нас с госпожой…
-
Планы многодетной мамы на следующий (еврейский) год
Автор Александра Краймер Благодаря прекрасной религиозной женщине, медсестре и матере-одиночке, я начала ходить в спортзал. Она завела группу поддержки в телеграме и я присоединилась (не знаю, как это вписывается в график медсестры?!). Если быть честной, хотела начать давно. Приглядывалась. Нашла даже женский спортзал (там есть и общий), за абонемент в которой частично платит страховка. Но…
-
Моё традиционное меню на Рош а Шона
Автор Александра Краймер Дорогие читательницы! Я люблю составлять меню на будни, шабаты и праздники и список продуктов к нему заранее. Для того, чтоб не повторяться, могу посоветовать прочитать пост Подготовка к Шавуоту – Меню по ссылкев самом низу. Моё меню не отличается оригинальностью, здесь вы не найдёте подборки рецептов. За ними отправляйтесь на сайт http://www.kosher.com или…
-
Как многодетная мама планирует меню на праздники?
Автор Александра Краймер Всем привет, кто вернулся из отпуска! Начался новый учебный год, и стресс его и подготовки к праздникам надо как-то снизить, поэтому возвращаемся к планированию заранее. Сегодня я роделюсь с вами своими инструментами! Планирование меню – это прекрасный инструмент в ведении домашнего хозяйства, который экономит силы, время, деньги и энергию. У меня все…
-
Сытые дети: простой овощной суп-пюрэ
Автор Александра Краймер, рецепт народный Когда нужен простой сытный и быстрый ужин, это он! Ингредиенты ✔ морковь ✔ 2 кабачка цуккини или 1 маленькая бутылочная (любая) тыква ✔ 3 средних картофеля ✔ маленький кусочек (размером с коробок) корня сельдерея ✔ 1 маленький чепчетый лук ✔ 2 зубчика чеснока ✔ 1 ст. ложка томатной пасты ✔…
-
Как проводят отпуск и отдыхают многодетные мамы?
Автор Александра Краймер #Шейндл_в_большом_городе По разному. Классический отпуск в для цюрихчан: снять квартиру в горах и бродить по горам, восхищаясь их красотой. Есть те, кто отдыхает за границей, так же как любые другие туристы. Мы много лет никуда с ночёвкой не ездили, потому что с маленькими детьми — это не отдых, а наоборот. Одна дорога…
-
Полезные заметки о праздниках: Шавуот
Автор Александра Краймер Опытные еврейские домохозяйки рекомендуют: заведите себе блокнот или папку на кольцах с файлами (прозрачными кармашками) и разделите его на разделы, посвященные каждому празднику. Вот какие заметки я вписала себе в праздничный блокнот (для продвинутых – это один из практических инструментов контекстного планирования проектов) в раздел «Шавуот» (Швуэс на идиш): “Для того, чтобы…
-
Сапожник в сапогах: откуда у многодетной мамы время вести свой блог
Автор Александра Краймер Однажды мой знакомый психолог сказал: «Это на работе я хороший психолог, а дома обычный зять». Мне всегда казался странным такой подход. С одной стороны, человек с лишним весом может быть хорошим консультантом по здоровому образу жизни, но с другой стороны, кто ему будет доверять? Современный подход к психотерапевтической помощи предполагает, что терапевт…
-
Страшный секрет многодетной мамы
Автор Александра Краймер Сегодня я признаюсь в страшном (шутка!) для постсоветской мамы факте: я пользуюсь услугами уборщицы, не каждый день и не по многу часов, но перед Песахом больше, чем обычно. Фу! Все, я это сделала, можно жить дальше. Уборщице или помощнице по хозяйству (мне этот термин больше нравится) надо объяснить, что вы от нее…
Мишпуха Mishpucha 