Как создать радостную атмосферу дома перед Песахом

Автор Александра Краймер

Дорогие читательницы  и читатели!

Эту статью должна была писать, конечно, не я, а ребецин Батшева Каневски, светлой памяти, или другая женщина, которая в этой теме приблизилась к совершенству.

Однако, поскольку люди такой величины блоги не ведут, то придется мне поделиться своим скромным мнением на эту тему, и, безусловно, идеями из всех замечательных книг и уроков на эту тему. В основном,  обращаюсь к тем, у кого мало времени, много работы и много маленьких детей (или хотя бы один, но требующий много внимания).

Однажды я видела название тренинга “как несдохнуть зимой”. Это очень передает состояние многих из нас перед Песахом. А казалось бы, Адар – месяц радости, а Нисан — месяц  свободы.

Вот несколько идей💡, как…

1️⃣ Выйдите из позы мученицы ( вспомните Флайледи) – позаботьтесь о себе!

Как:
✔наймите уборщицу🧹, хотя бы только на это время, хотя бы на пару часов.

✔если устали, сядьте и посидите, или еще лучше, полежите 🛌(моя подруга закрывается в комнате вместе с детьми для их безопасности) хотя бы 10-15 минут.

❗постарайтесь ложиться спать до полуночи;

✔помните, что маме тоже положен завтрак, обед и ужин🍝;

✔чем более тяжелые времена, тем больше вы должны следить, чтоб вам было что отдавать, поэтому наполняйте ваш сосуд☕.

✔сделайте анализ крови👨‍⚕️, чтоб узнать, хватает ли вам железа, витамина D или еще чего-то важного;

✔спросите себя: “чему я буду рада больше всего сейчас?” 😅Сну, помощи по дому, новому парику, бебиситеру… И постарайтесь это реализовать.

2️⃣ Вдохновляйтесь!
✔ послушайте уроки, лекции, шиуры на тему Песаха, например, на сайтах «Толдот» или «Женский Беерот».

Особенно рекомендую  урок ребецин Эстер Офенгенден про месяц Адар “Я – место присутствия Шхины” и уроки ребецин Хавы Куперман, а также серия про уничтожение хамца рава Шухман на сайте «Беерот».

✔читайте книги и статьи на тему духовного наполнения праздника (если у вас есть такая возможность и время, главное, не добавлять стресса к уже имеющимуся).

❗Прошло много лет, прежде чем я разобралась в структуре Агады на Песах. У нас она есть в разных изданиях, самое любимое, это английское (“The Katz edition”)

Гади Поллака, из-за картинок, и книга “Чудеса Исхода”, его же. Издание с переводом на русский⬇️

3️⃣ По возможности, привлекайте детей, даже если это скорее осложнит вашу работу, зато они себя почувствуют участниками процесса.

Некоторые дают детям мыть в ванной их игрушки, другие люди покупают каждый Песах новую игрушку и хранят их вместе с пасхальными вещами. Кто-то складывает конструктор в наволочку на молнии и стирает в стиральной машине.

4️⃣Постарайтесь сравнивать себя – только с собой в прошлом. А другим говорите прямо: “уборку на Песах не обсуждаю” 🙂

Подписывайтесь на канал блога «Мишпуха» в Телеграме https://t.me/mishpuchablog или на сайте. Мой личный блог в Телеграме https://t.me/sheindl_in_the_city