Тяжёлые чувства родителей, для чего они?

Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании». Перевод Александры Краймер

Конечно, младенцы очень милые — но у родительства есть и другая сторона… Быть родителем может быть невероятно сложно. Это может приводить к изнуряющей усталости и выгоранию. Оно может вызывать чувство беспомощности, ужаса, стыда, раскаяния, глубокого разочарования и даже шокирующей ярости. Конечно, в родительстве много радости, смеха и любви — но эти чувства не отменяют острой боли, которая тоже есть. И это нормально. Сложность наших эмоций и реакций соответствует сложности детей, которых мы воспитываем: эта задача никогда не должна была быть лёгкой. Она призвана стимулировать рост: наш и наших детей одновременно.

А что вы делаете с тяжёлыми чувствами?