Рубрика: развитие
-
Что я читаю?
Автор Александра Краймер В блоге «Еврейка у микрофона» автор задала вопрос: с какой книги вы начинаете год?Я сразу вспомнила, как одна женщина (мама 13 детей, доула, кондитер, отличница, комсомолка и просто красавица, шутка🤣) сказала мне (тогда маме первой малышки), когда я пожаловалась, что разговоры на детской площадке крутятся вокруг детей: «Приготовься в ближайшие 3 года…
-
Ваши методы воспитания работают?
«Ежедневная рассылка о воспитании» Психолог Сара Хана Редклиф Еврейский блог «Мишпуха» Александры Краймер Вы кричали или читали нотации, объясняли или наказывали, игнорировали или поощряли — но заметили ли вы, работает ли это? Всегда помните о необходимости отмечать, достигают ли ваши вмешательства поставленных целей. Например, если вы делаете что-то, чтобы ваш ребенок начал общаться более уважительно,…
-
Как относиться к неприятностям? Что такое «устойчивость»?
Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании»dailyparentingposts.com/sign-up Неприятности приходят и уходят к каждому человеку — от них никуда не деться… Быть устойчивым (резильентным) — значит уметь быстро восстанавливаться после ударов судьбы. Это значит пережить боль и двигаться дальше. Это способность чувствовать — и при этом жить. Устойчивый взрослый…
-
Сложные отношения: как сохранить себя и преуспеть?
Еврейский блог «Мишпуха» Александры Краймер Автор методики – Дэвид Либерман (David Lieberman, Ph.D.) – доктор психологии, религиозный психотерапевт, спикер и автор 14 книг, переведённых на 32 языка. Его работы посвящены межличностным отношениям, эмоциональному интеллекту и стратегиям влияния. Доктор Либерман консультирует бизнесменов, политиков и семьи, помогая находить решения в сложных коммуникативных ситуациях. Его подход сочетает практическую…
-
Как многодетная мама занимается фитнесом
Еврейский блог «Мишпуха» Александры Краймер 🏃♀️ Фитнес на природе: витапаркур на горе Ютлиберг + как мамам оставаться в форме Пока у меня перерыв с залом, открыла для себя отличную альтернативу — витапаркур на цюрихской горе Ютлиберг! Это маршрут с деревянными тренажёрами для тренировок на свежем воздухе. Бег по лесным тропам + силовая нагрузка — идеально…
-
«Маленькая разница»
Еврейский блог «Мишпуха» Александры Краймер С пожеланием скорейшего нахождения пары Йохевед Матиль бат Хая Шейна Михла Хамец и маца состоят из одних и тех же букв, за исключением одной небольшой разницы. В слове חמץ (хамец) есть буква ח (хет), а в слове מצה (маца) — буква ה (hей). Буквы ח (хет) и ה (hей) очень…
-
Рав Арье Карлан, 14 Швата
Еврейский блог «Мишпуха» Александры Краймер Источник: группа «Ми камоха Исроэль» Ребенок из Бронкса, оставшийся без матери и исключенный из государственной школы за плохое поведение. Будущее не казалось ярким для Ленни Каплана. 14-летний мальчик имел одну связь с религией — он ходил в синагогу, чтобы читать кадиш. Там хасид из Клаузенбурга по имени Хенох Розенберг заметил…
-
Как правильно не соглашаться с ребёнком?
Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании» dailyparentingposts.com/sign-up Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер Терапевтическое обесценивание — это акт несогласия с вашим ребенком, когда он чувствует, что произошла катастрофа, а вы не разделяете его мнение. Например, ваш ребенок падает на пол, крича в истерике, потому что брат или сестра отказались играть с ним в…
-
Быть хорошим родителем — это?
Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании» Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер Как вы думаете: возможно ли делать всё правильно каждую минуту, каждый день, на протяжении всего пути воспитания детей? Вы ошиблись. Вы были слишком резки, слишком поспешны, слишком нетерпеливы или как-то иначе. Вы явно пошли против своих собственных стандартов поведения. Вы чувствуете…
-
Как помочь ребёнку понять: это катастрофа или нет?
Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании» Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер Помогите вашему маленькому ребенку понять интенсивность эмоций, нарисовав для него 5 кругов: большой круг, чуть поменьше, средний круг, еще меньше и совсем маленький. Используйте эти круги, чтобы объяснить, что такое большая проблема, не такая большая проблема, средняя проблема и совсем маленькая…
Мишпуха Mishpucha 