Как относиться к неприятностям? Что такое «устойчивость»?

Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер

Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании»
dailyparentingposts.com/sign-up

Неприятности приходят и уходят к каждому человеку — от них никуда не деться… 

Быть устойчивым (резильентным) — значит уметь быстро восстанавливаться после ударов судьбы. Это значит пережить боль и двигаться дальше. Это способность чувствовать — и при этом жить. Устойчивый взрослый скорбит, когда теряет что-то важное, но затем собирается и переходит к следующему этапу жизни. Устойчивый подросток расстраивается, провалив экзамен на права, но сразу записывается на новую попытку. Устойчивый ребенок злится, когда мама говорит «нет» на какую-то важную просьбу, но через короткое время просто возвращается к своим делам. Устойчивые люди могут сердиться на себя за ошибки, но затем встряхиваются и идут вперед. Их девиз: «Почувствуй — и отпусти» (хотя бы отчасти).

Ставим лайк 👍- поддерживаем автора!
Подписывайтесь на канал блога «Мишпуха» в Телеграме https://t.me/mishpuchablog или на сайте. Мой личный блог в Телеграме https://t.me/sheindl_in_the_city. Группа в вотсапе https://chat.whatsapp.com/BVOZYmnHRR73YxrhuofMUV