Рубрика: rising kids
-
Как относиться к неприятностям? Что такое «устойчивость»?
Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании»dailyparentingposts.com/sign-up Неприятности приходят и уходят к каждому человеку — от них никуда не деться… Быть устойчивым (резильентным) — значит уметь быстро восстанавливаться после ударов судьбы. Это значит пережить боль и двигаться дальше. Это способность чувствовать — и при этом жить. Устойчивый взрослый…
-
Тяжёлые чувства родителей, для чего они?
Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании». Перевод Александры Краймер Конечно, младенцы очень милые — но у родительства есть и другая сторона… Быть родителем может быть невероятно сложно. Это может приводить к изнуряющей усталости и выгоранию. Оно может вызывать чувство беспомощности, ужаса, стыда, раскаяния, глубокого разочарования и даже шокирующей ярости. Конечно, в родительстве много радости,…
-
Зачем нам чувства и что с ними делать?
Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании»dailyparentingposts.com/sign-up Чувства важны, но по очень конкретной причине… Чувства — как стрелки, указывающие на то, что человеку нужно ДЕЛАТЬ. Например: — Гнев требует действия. — Страх требует бдительности. — Грусть требует восстановления сил. — Радость говорит о том, что стоит продолжать делать…
-
Сложные отношения: как сохранить себя и преуспеть?
Еврейский блог «Мишпуха» Александры Краймер Автор методики – Дэвид Либерман (David Lieberman, Ph.D.) – доктор психологии, религиозный психотерапевт, спикер и автор 14 книг, переведённых на 32 языка. Его работы посвящены межличностным отношениям, эмоциональному интеллекту и стратегиям влияния. Доктор Либерман консультирует бизнесменов, политиков и семьи, помогая находить решения в сложных коммуникативных ситуациях. Его подход сочетает практическую…
-
Рав Шломо Вольбе, 16 нисана
Еврейский блог «Мишпуха» Александры Краймер Раби Шломо бар Моше Волбе (5674—5765 /1914—2005/ гг.) — выдающийся наставник движения Мусар (еврейская этика) и основатель современного подхода к воспитанию детей в ортодоксальном иудаизме (отказ от физических наказаний и воспитание цельной личности). Этот подход описан в книге «Алей Шур» в разделе «Взращивание и строительство». Рав Шломо Вольбе переосмыслил и сделал доступными…
-
Неожиданные лайфхаки для мам
Еврейский блог «Мишпуха» Александры Краймер Иногда родительская смекалка спасает даже в самых неловких ситуациях! 🍽️ Голодные дети vs. шабатние шницели – заготовили заранее, отвернулись на секунду… и всё исчезло! Пришлось срочно импровизировать. Кто сказал, что сосиски не могут быть кошерным план Б? 🧵 Муж приобрёлся швейную машинку – и теперь ему можно делегировать починку детских…
-
Как маме не выгорать эмоционально
Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании»dailyparentingposts.com/sign-up Дар года, поездка всей жизни, вечеринка века — всё это, чтобы сделать вашего драгоценного ребёнка счастливым… Вы приложили столько усилий и потратили столько денег, а ваш ребёнок рыдает, что это не то, чего он хотел. Вы разочарованы и за него, и…
-
Самоконтроль — это наш выбор
Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании»Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер dailyparentingposts.com/sign-up Как ваши родители объясняли случаи, когда они вели себя плохо? Возможно, мы усвоили от наших родителей, что стресс является причиной плохого поведения. Давайте не будем передавать это оправдание нашим детям. Некоторые дни бывают настолько насыщенными, что сложно справляться… Бывают дни, когда…
-
Что делать с опасным ребёнком?
Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании»Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер dailyparentingposts.com/sign-up Ребенок может терроризировать всю семью… и особенно других детей в доме… У каждого ребенка есть право и потребность чувствовать себя в безопасности и защищенности дома, и каждый родитель обязан обеспечить, чтобы обстановка соответствовала этому стандарту. Поэтому родитель не может позволять ребенку…
-
Безопастность — это ответственность родителя
Психолог Сара Хана Редклиф «Ежедневная рассылка о воспитании»Еврейский блог «Мишпуха» Перевод Александры Краймер dailyparentingposts.com/sign-up Это ВАША задача — обеспечить, чтобы каждый ребенок чувствовал себя в безопасности дома, даже когда вас нет рядом. Убедитесь, что ваши дети чувствуют себя в безопасности не только с вами, но и с их братьями и сестрами. Обратитесь за помощью, если…
Мишпуха Mishpucha 