Еврейский блог «Мишпуха» Александры Краймер
#мамарядомблог
Сегодня я проспала. Это значит не вовремя разбудила детей и они почти опоздали в школу. Теперь мне придётся донести еду. У них нужно приносить с собой какой-нибудь бутерброд, фрукты-овощи, печеньки. Вот и мне тут вспомнилось, что последнее время попадается в сети мне информацию про утяжеляющее одеяло. Это такое специальное одеяло, тоненькое, но при этом тяжелое, но специально так сделано, вообще-то изначально.
Это вещь была придумана для людей, с неврологическими отклонениями или особенностями для того, чтобы успокоиться. У них перевозбуждение перед сном, с этим одеялом легче заснуть. И тут вдруг я для себя обнаружила, что люди, которые увлекаются биохакингом тоже его используют.
Пытаются обмануть природу и жить не знаю, до там 1000 лет. Используют одеяло для того, чтобы выспаться и также специально блокирующие полностью свет шторы. А утром, когда они просыпаются, обязательно пьют стакан тёплой воды.
Слышали о таком?
Я вот просто поняла, что для меня самое важное хотя бы лечь спать в 11:00.
А вчера этого не сделала.
Подписывайтесь на блог «Мишпуха»!
Мишпуха Mishpucha 
Оставить комментарий